ミソジの禁パチ日記

パチンコ脱出に向けて日々模索中♪

禁パチ774日目!

こんばんわ!!

 

ちょっと昨日の余談、続き・・・

「ラジオ体操」について書いてましたが・・・実は「ラジオ体操第三」があるみたいですね(-_-;) 幻とも言われる「ラジオ体操第三」。

勿論「ラジオ体操第一」や「ラジオ体操第二」も健康に良いのですが、特にこの「ラジオ体操第三」が効果っていう噂。

ストレス発散にもなるし、運動不足解消にもつながるといいう。

 

しかもたった3分間の運動。

 

 

果たしてどんなものだろうか???

たった3分で運動不足を解消する体操。

早速動画を見てみました!

(見るだけなら楽!実践するかしないかは見てから!)





気になる方は、ググってみてね〜♪(ΦωΦ)フフフ…

んだけども‥‥‥ラジオ体操ってどこまで続くんだろう?

非公式の体操や‥‥‥はたまた学校のブログらしきものに『第13まである』みたいなことも書かれていた(汗)

どこまでが嘘かホントか‥‥‥‥。


そういえば‥‥‥‥うちのじいちゃんも毎朝していたなぁ〜♪









さてさて♪

今日は何も書くことを用意してない。゚(゚´Д`゚)゚。

禁パチブログなので、『パチンコ行かなかったよ〜(褒めて褒めて)』っというブログになるけども‥‥‥‥。


なにわともあれ行かなかったよ♪

無事に自宅へ帰還!!!




んではでは!

良い夢を〜♪(ΦωΦ)フフフ…