ミソジの禁パチ日記

パチンコ脱出に向けて日々模索中♪

禁パチ1067日目!

こんにちは♪
今日は三連休最終日!
皆様は何をしましたか???
 
ミソジの私は『貯金箱』&『家計簿』、『レシートチェック』をしました!!
11月、12月っと『1か月貯金』を開封結果をブログにしてきませんでした。゚(゚´Д`゚)゚。
ここはマトメて結果報告!!
 
 
 
 
2ヶ月間で『6848円』
Σ(・∀・;)?
少なっ!
こんなもん??(^_^;)
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レシートチェックや家計簿ともに見比べしたり、電卓でたたいても数字は変わらない。。。
 
 
 
 
 
 
 
突如の入院費
掃除機代
お歳暮
福袋代
お年玉
年末年始の食費
 
 
 
 
フリマアプリの臨時収入もあっという間に無くなる始末。
レシートをみて蘇る悪夢。
その月の家計簿つけなくなくなる気持ちがわかります。゚(゚´Д`゚)゚。
貯金額も儘ならぬ。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 ………
(-_-;)
 
 
 
   
 
 
 
 
 
 
 
 
話を切り替える!!
禁パチ生活もあと少しで3年間となります!
もうすぐ『禁パチ宣言日』。
禁パチのメリット、デメリットや新たなる目標。
そして3年目の目標を達成へ総締めを行う大事な日。
 
 
3年目の目標は………
『ゴールド(金)購入』
『Fitbitの新たなる相棒購入』
ゴールドの購入の仕方を調べたり、Fitbitの商品を調べたり……っと今から考えるとワクワクドキドキです\(^o^)/
禁パチ生活を続けてきて本当に良かった!っと思える瞬間ですよ〜(ΦωΦ)フフフ…
 
こんなにも続くとは…(ΦωΦ)フフフ…♪
当初、SNSの仲間たちはどんな思いなのでしょうかね♪(⌒▽⌒)
消え去った仲間たち…………
ちょっとした優越感♪♪♪
この優越感も禁パチ生活を続けていける栄養の糧となっております♪(ΦωΦ)フフフ…
(私、性格悪いよね…………(-_-;))
 
 
 
 
 
 
 
ギャンブル依存症は病気だー!!』
『どうせ治らないんでしょ?』
『どうせ完治しないんでしょ?』
『不治の病ー!!』
 
っと嘆いたり、暗くなったり、自分の頭の中で考えるのではなく、こんな時だからこそ
 
ギャンブル依存症が治った時はどんな時?』
『パチンコ卒業したと思えた時はどんな時?』
『何をすれば辞められるかな?』
『少しでも離れたい』
 
っと前向きに考えてみてはいかがでしょうか?
 
 
治らないっとわかっていても、『治った時』の事を想像して、その為に『目標』をたてたり、『何をすべきか』を考えるべきではないのでしょうか?
 
そして、その『目標』や『何をすべきか』を達成する為に自分自身がどういう『行動をすべきか』『必要な物は何か』などなど。
 
 
 
 
 
どんどんパチンコやギャンブルから離れて行くことが出来るかと。
私自身は、そうやって無理やり離しています!!
んだから、次々に『目標』をたてたり、自己を追い込むような『罰ゲーム』、そしていろんな情報を取り込んでいく『取り組み』、それを『実行』。
 
 
 
今、禁パチ生活をしている方
今から禁パチ生活を始める方
ギャンブルから離れようとしている方
お金からみの依存症で悩んでいる全ての方
 
 
この『目標の達成感』を味わって欲しい\(^o^)/
やり遂げた自分を自分自身で褒める。
目標に向かってあるき続ける自分を褒める。
他の人に褒めてもらえなくても、自分自身で褒めれば良いと思う。
 
 
 
 
 
あと問題なのは、無性に行きたくなる衝動の抑え方。
突如に襲いかかってきますΣ(・∀・;)
 
私の場合は『仕事帰り』『突如仕事が休み』になったとき。
突如時間を持て余す……………。
何をしていいのかわからない状況に陥る。
4年目にはこの『突如の時間の潰し方』を念頭に考えていく予定です♪(ΦωΦ)フフフ…
 
 
 
 
 
 
 
さてさて
長くなりましたが………。
『貯金箱開封』『レシートチェック』『家計簿』の3点セットのご報告はここで終了です(汗)
去年の事だし……
振り返らない……っとの事で踏ん切りを!!
 
ミソジの禁パチ日記はまだまだ続いていきます!
ブログの『禁パチ方法』や『禁パチレール』も更新していけたらなぁっと思います♪
果てしなく続く、ミソジの禁パチ妄想。
さぁご賞味あれ〜(ΦωΦ)フフフ…♪