こんばんわ病院に行って熱冷ましの薬を貰ってきました。 これを飲んで寝る。 昨日‥‥59.7キロ ↓↓↓↓↓ 今日‥‥‥魔の数字 朝‥‥‥‥食パン(マヨ付き)、味噌汁 昼‥‥‥‥おにぎり1個、チーズパン1個 夜‥‥‥‥無し 間食‥‥無し入浴前の運動系‥‥‥無し 頭がボッーっと…
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