こんにちは♪ シトシト雨。 気温も上昇。 熱中症になりそう(´；ω；｀) ６月『脚パカダイエット』昨日‥‥‥‥５９．１キロ ↓↓↓↓↓ 今日 就寝前の『腸揉みほぐし』のお陰様で毎朝調子良いです♪ 体重も順調！？ 健康診断がコロナのお陰様で来年になってしまいました…