こんばんわ♪(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))
今日は遅くなりましたが、無事に更新終了でです♪
ブログの内容を書き込めておく大切さが見に染みます(*´；ェ；｀*)
そして、無事に１日が終わっていく………。
先日の『３６６日目！』のブログの画像は『ラブ』ちゃん（ポメラニアン）の画像だったでしょうか？？？
私の下書き状態では、削除したはずの『サンドイッチ』が表示されてまして……、んでも実際には『ポメラニアン』の画像………。
？？？(´・ω・`)?
きちんと上手く更新出来ていれば良いのですが………。
本題です！(@_@)
今日の体重『61.5』kg
先日が『62.4』kg
その前が『61.9』kg
っと……１月末から今日まで６２Kg付近をウロチョロしています♪
喜んで良いのか…悪いのか……。
健康診断より、若干下がっていっている、私の体重。
タプタプ腹（別名ビール腹）がまたホンノリっとへっこんだような♪( *´艸)
風呂入る前に運動するみたいなことを、過去のブログに書きましたが、他にもこんなことをやっています♪
あまりにも暇な仕事現場で始めたこと。
『縄跳び』！！！
小学生の時にやっていた縄跳び♪
私の通っていた小学校では『縄跳びの時間』がありました。
んでもって『○○の時間』のその後に、運動場を３週。
結構ハード。
低学年の時、季節毎に『○○の時間』が決まっていて、
春→『アスレチックの時間』
夏→『ボールの時間』
秋→『山登りの時間』
冬→『縄跳びの時間』
この時間になると、一斉に外に飛び出します。
低学年の子供からしたら、一種の遊びです。
上級生にになってくると、野外でマラソン等々。
（上級生の先生方……大変だっただろうなぁ……）
さて…
低学年は外に出て縄跳び。
両足飛び、駆け足飛び、後ろ飛び、クロス飛び、後ろクロス飛び、二重飛び、後ろ二重飛び、はやぶさ、三重飛び…………。
スタンプカードがあるんですよね～…先生に飛び方を判定してもらうんです。
二重飛び合格なら、次のステップ後ろ二重飛びへ挑戦。
ご褒美は何もなかったけど、先生の『よく頑張ったね！（頭ナデナデ）』っていう言葉がすんごく嬉しくて嬉しくて♪
このときは、何も見返りを要求せずに、素直に喜ぶ小学生の私。
嫌な大人になったなぁ…っと改めて実感(*´；ェ；｀*)
懐かしい思い出。
話は現代に戻り…
仲間たちと、広場に出て縄跳び競争です♪(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))
引っ掻けるまで、永遠と飛び続ける。
そして、ちょっとした遊び心も追加してます。
『一番始めに引っ掻けた人はジュースを奢る』っという罰ゲーム。
もちろん、中にいる２名のジュース代も負担。
『一番飛び続けた人上位３位は、明日の会長（又は社長）話し相手免除』というご褒美。
自然とモチベーション高まります！！！
やる気スイッチ、突如
スイッチＯＮ！*.ﾟ+ヽ(○･▽･○)ﾉﾞ +.ﾟ
もともと、仕事暇なので、ダイエットがてらに女子３人で始まったのがきっかけです。
それがいまや……経理部門の小大会に♪
皆で縄跳びを持ち込んで競技突入。
この競技の間、仕事場に経理の人が１人も居ないことはまずいので……、先日の競技参加者上位３位以外の人が仕事場に戻って会長（又は社長）の話し相手。
経理部門７人。
実際の競技人数は５人。
年齢はバラバラ。
大ベテランの人もいるし、新人さんもいる。
結構若い人有利に見える縄跳び競技ですが、『これでもか！』ていうほど不思議と気合いが入るんですよね～♪
チカラを入れすぎて飛ぶと引っ掻けたり、縄が足に絡んだり……。
もうそれで皆して笑う笑う( =＾ω＾)～♪
唯一のストレス発散のヒトトキ。
もちろん、声には出してませんよ、自然とわかるんです。
『会長（又は社長）の話し相手は嫌だ』っていうこと。
声に出して話をしていたら、いつどんなときに、内容を聞かれるかわからないので、ここは意志疎通のみ。表向きは立派なダイエットや適度な運動。
私も罰ゲームを受けたときがありますが……、非常に悔しい！
だって、外から笑い声が聞こえてくるんです(@￣□￣@;)！！
羨ましくて羨ましくて……。
次こそは『免除を勝ち取る』ために頑張ってしまいます♪ *´艸)
んだから、ここ最近、ブログ更新したらすぐに寝てしまいますヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿
体が疲れているんでしょうね…きっと。
こんな調子なので、目標１ヶ月１kg痩せる！
次の健康診断時には、基準値の５４Kg。
体重が落ちれば２重顎もどうにかなるかな(´・ω・`
２月は６０Kgまで持っていけるように頑張ります♪
今日の画像！！！
ブログ内容に矛盾したお菓子♪
めちゃ好きなお菓子の１つです♪( *´艸)
こそっと食べるのが良い！！！
