こんばんわ♪
今日は、天気良かったですよー！！！(*´ω｀*)
雲１つない‥‥‥‥そぅ！まさに快晴です！
スター＆ブックマありがとうございますm(_ _)m♪
やっぱり『健康にいい商品』って、苦味っていうか‥‥‥‥味に棘がありますよね(；´Д｀)
つくづく思います‥‥‥‥‥。
青汁にしたって、何とかのエキスにしたって‥‥‥‥‥『良薬苦し』『赤いバラには棘がある』まさにコレ。
(´；ω；｀)！
まぁ健康に良いかどうかわかりませんが‥‥‥今『お茶』以外で好んで飲んでいるのが、『飲むお酢』シリーズ！！
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こんな感じのお酢。
林檎が１番のお気に入りですが、葡萄やザクロなど色々とあります♪
通販で久世福商店（又はサンクゼール）にてよく買い物します。
午前中のスクワットやプランクなどの軽めの運動後に飲んでいます。
お酢だからサッパリして、しかも果実なので案外飲みやすい♪♪♪(✷‿✷)
（‥‥‥リンゴ酢ダイエットって言うのもありましたよね？懐かしい思い出です）
柿酢に比べると断然飲みやすいです。
因みに柿は渋柿を入れるので、柿の甘さは全然なし！甘い柿（富有柿や次郎柿）みたいな感じで飲むと痛い目に（汗）
干し柿の材料にもなる、この渋柿ちゃん。
もしも渋柿が毎年余っているならば、干し柿だけではなく柿酢も作ってみると良いかもです♪（買ってまで作ろうとするのはオススメしませんよ(；´Д｀)）
トータル１万アクセス突破♪
感謝感激です
(≧▽≦)♪
ありがとうございますm(_ _)m♪
２０１９年１２月２０日！はてなブログ開設！！！
魔法のiらんどから、はてなブログに引っ越してから、『１６７日目！』
結構長く感じます(；´Д｀)
半年です‥‥‥‥半年。
なんだかんだ言って続けられたものだ♪
自分自身で褒めてしまう (ㆁωㆁ) 〜♪
真っ先に自分で褒めたい！！
ﾅﾃﾞﾅﾃﾞ
( ^_^)ノ(＾∇＾)ﾉ〜♪
今、このとき『何』を書いていただろう！？
モチ探って見ました！！！
（はてなブログって便利ですよね〜♪暦でいつ書いたかわかりやすいし、使いやすいし、検索しやすい♪）
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misojinokinpathiseikathu1.hatenablog.com
ちょうど２０１９年５月２８日。
(☆▽☆)禁パチ１１６日目！
魔法のiらんどにてブログ更新していた時期です‥‥‥。
魔法のiらんどのブログは、そのままはてなブログの方へ移しました。
この次の日から、仕事詰め詰め込んでのバイト三昧を覚えてます(；´Д｀)
（ブログ更新していないし‥‥‥‥‥‥）
改めて読み返すと初々しいですね〜‥‥‥‥。
今と似たような内容（汗）
１年前もビール腹（下腹）を気にしているっという。
しかも『夜食をおにぎり２個』って‥‥‥(-_-;)
何とも言えない‥‥‥‥‥。
昨日‥‥‥６０キロ
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今日‥‥‥
前後動いてますね……。
あと３日。
最後は日曜日だし…………なんとかなるかな♪Ｏ(≧∇≦)Ｏ
朝‥‥‥‥食パン（マヨ付き）、バナナ
昼‥‥‥‥チキン南蛮（ご飯なし）
夜‥‥‥‥無し
間食‥‥無し
入浴前の運動系‥‥‥‥‥スクワットやプランクなど
