禁パチ５２６日目！

こんばんわ♪
さてさて、ソロソロブログを再開させていきたいですね♪Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ
日記みたいな感じで‥‥‥‥‥‥
まだまだ先の話か‥‥‥‥‥。

もうしばらく、『禁パチカウンター』＆『ダイエット記録』のみで更新継続(；´Д｀)

７月『週末プチ断食』

昨日‥‥‥５８．２キロ
↓↓↓↓↓
今日‥‥‥

朝‥‥‥無し
昼‥‥‥無し
晩‥‥‥焼鯖、海藻サラダ、ご飯
間食‥‥無し

入浴前の運動系‥‥‥
ストレッチ

就寝前‥‥‥
腸揉みほぐし